SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zabronił mi przychodzić w krótkich spodenkach bo 'tak sie nie rozciągne' Mi brakuje ruchu poza siłownią po prostu. Nie jeżdżę na rowerze ponieważ mi go ukradli, chciałem kupić nowy (kolarzówkę) ale na to potrzebuje kasy której póki co nie mam. Czyli najlepiej by było się rozciągać po wcześniejszym bieganiu lub czymś takim. Więc rolki będą [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Paula, to nie jest personalny tylko grupowy (jak szkola wznowi swoja dzialalnosc to juz ich nie bedzie). Pewnie kosztuje nieco mniej niz ten fizyczny, aktualni e w grupie godzina to 20zlociszczy. Jest oczywiscie mozliwosc indywidualnych treningow, ale jest o wieeeeeele drozszy. Na razie go nie potrzebuje, bo dopiero zaczelam, a instruktorka [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 06:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby zarobkowania - niekonwencjonalne :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja sie ciagle zastanawiam co warto kupic i sprzedać drożej na allegro, macie jakieś pomysły, moze kupić coś w jakiejś hurtowni i sprzedac drozej ?? na co jest popyt i chciałbym wydać tak maks 500 zł.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16779 Data: 2007-08-20 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się folią i jazda na zwykłym stacjonarnym Dokładnie. A skoro jedno wejście 30zł,a jeszcze naciągają na powiedzmy te 10 wejść to już 300 zł w plecy. Za to wolałabym kupić jakiś ciuch albo dobre białeczko Zresztą ludzie są strasznie naiwni… gdyby istniały szybkie, proste rozwiązania to nie byłoby problemu otyłości będę musiał [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 23:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tej kategorii (jeszcze nie jest masakrycznie drogi, ale też nie taki tani), bo jednak to zakup na dłuższe użytkowanie, ale potem się rozmyśliłam Ostatecznie postanowiłam kupić też coś znanej firmy, ale w jeszcze rozsądniejszej cenie,a bez bajerów, bo przecież ma być na taki zwykły użytek. Chcę mieć po prostu jakąś tam orientację i tyle, więc [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były kobitki co, z różnych przyczyn, nie sypiały dosłownie tygodniami. Najlepsza była jedna- nie spała, bo bała się, że w śnie może umrzeć I dzięki za te mieszanki. Trochę tego jest. Muszę się rozejrzeć gdzie tu kupić zioła na wagę Lady, najgorsze, że nie mam stałej pory wstawania, ale każda jest aktualnie zbyt wczesna, więc na to liczę

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może być :: Z drugiej strony strasznie żałuje bo 500gram to dobry cykl jak dla mnie poza tym zakupiłem inne suplementy i byłem gotowy na cykl a tak prawdopodobnie muszę nową kupić zaraz wrzucę zdjęcia http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bd9 ... c0ffa.html tam gdzie jest rozdarte była taśma izolacyjna http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e30 ... [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 17:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] %-) teraz na szczęście z ilością nie przeginam... ale jakoś mleka krowiego pozbyć się nie mogę }:-( próbowałam wszystkich możliwych mlek dostępnych w Europie i wszyskie są bleee #-P jedyne, co mi podchodzi to czarna kawa z syropami (smaki genialne), ale ciągle zapominam kupić @@-) no i z ekspresu też lubię, ale często mi się nie chce robić :))

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 23:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wirus uaktywnia ból mięśniowy, gardła itd... To by się pokrywało z moimi odczuciami, bo jak po tej ala jelitówce ''wyzdrowiałam'' to poszłam pochodzić po sklepach (musiałam kupić Małemu ubrania) to na drugi dzień obudziłam się znów chora... Wychodzi na to, że 3godziny przerywanego marszu to dla mnie za dużo 8-O ... Znów mi pobrali masę krwi do [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wirus uaktywnia ból mięśniowy, gardła itd... To by się pokrywało z moimi odczuciami, bo jak po tej ala jelitówce ''wyzdrowiałam'' to poszłam pochodzić po sklepach (musiałam kupić Małemu ubrania) to na drugi dzień obudziłam się znów chora... Wychodzi na to, że 3godziny przerywanego marszu to dla mnie za dużo 8-O ... Znów mi pobrali masę krwi do [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 18:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wirus uaktywnia ból mięśniowy, gardła itd... To by się pokrywało z moimi odczuciami, bo jak po tej ala jelitówce ''wyzdrowiałam'' to poszłam pochodzić po sklepach (musiałam kupić Małemu ubrania) to na drugi dzień obudziłam się znów chora... Wychodzi na to, że 3godziny przerywanego marszu to dla mnie za dużo 8-O ... Znów mi pobrali masę krwi do [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] w każdym razie w czwartek i piątek czułam się megasłabo i ciężko mi było wykonywać najprostrze czynności... przyszło mi to do głowy popołudniu w sobotę i od razu poleciałam kupić- od razu w sklepie weszła dawka uderzeniowa |-) teraz się zastanawiam, czy faktycznie wit D może mieć aż tak duży wpływ na mój poziom energii...? MISKA + rukola, [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] część wolniejszy bieg raczej trucht i na koniec znów sprint, mega wymęczenie po deszczu, błocie. Dobrze przemyślane, że zostawiłem 1100kcal na ostatni posiłek po bieganiu :) Ściągnąłem apke żeby sprawdzić ile przebiegłem a tu dupa bez połączenia z satelitą figa, trza pakiet kupić ^^ Krótki wpis,elo https://www.youtube.com/watch?v=D3O1ViE0Le0

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to rekord zero przerw totalnie,a sory raz wiązałem buta jakieś 6 sekund ^^:-D Od razu półtora litra wody wpadło jak wróciłem |-) Trzeba ogarnąć to endomondo albo pakiet kupić i j**ać GPS /-)_ Zaraz trzeba porcję BCAA wypić bo nie mam siły jeść :)) /SFD/Images/2015/5/7/da6519d3349045399c1cd120509e770b.jpg Zmieniony przez - TanQer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta studenta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orson: Moze na zdjeciach tego nie widac, ale powiem Ci tak, ze miesnie przykrywa minimalna warstwa tluszczu przez co miesnie sa poprostu nei widoczne i na pierwszy rzut oka kazdy pomyslisz, grubas. Ale nie oto chodzi. Miesnie, sa i to dla mnie wystarczajace. Ponad przecietne, a niestety, jedno zdjecie mi nie weszlo, wrzuce je potem, czyli z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2013-06-01 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cała płyta bardzo dobra, „złota płyta” po paru dniach mówi sama za siebie. Po takich produkcjach, mam wyrzuty sumienia, że ściągnąłem z netu, zamiast kupić w empiku. i jeszcze remiks, którym się ostatnio jaram : http://www.youtube.com/watch?v=rwr6rFqItmU DIETA: Jako tako, choć w ogóle nie mam apetytu, marzę o VD już [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    robak: no przeciez bedziemy okolo 19tej, tak mysle :) obli: ja tez szczegolnie ten nowy nabytek 29.08.2008 no i kolejny dzien zmagan, dzisiaj na treningu zaczynam zakres 10-12, zwieksze ciezary i zobaczymy co sie stanie, o ile w ogole dam rade cos z wiekszym micha: 1. jaja 60 bialko z jaja 110 whey 15 dynia 20 otreby 20 siemie 5 btw-kcal: [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 08:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    wracam teskniliscie? bo ja tak melduje uprzejmie, ze sie przeprowadzilam, zyje i ide po pol roku nieobecnosci na silke to co, obwodowka? of kurz redukujemy te 20pare kg ktore sie wcale zredukowac bez silki i diety nie chcialo ;) plan jeszcze niedopracowany, dieta tez ogolnie: 2tyg na weglach max 30, bialko z w okolicach 200, reszta z tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 08:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie z Irko ze toeria z deca jest z dupy, jestem tak samo wrazliwy na nandro i dopadla mnie totalna impotencja, jednak ja konsekwentnie tego cholerstwa nie tykam Zreszta kazda teoria mowiaca ze w cypio jest enan, czy ze trenie jest prop itp. jest totalnie z dupy skoro ceny proszkow sa identyczne. Jedynie w przypadku primy (koszt materialu) [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Chcialbym zapyta o dwie rzeczy. Dzis podczas wyciskania lezac hantlami zaczelo mi sie krecic w glowie i troche mnie "cmilo" przed oczami. Wykonuje plan FBW i dostalem tych zawrotow przy ostatniej serii wiec przeszedlem do nastepnych cwiczen. Wykonalem dwa cwiczenia w pozycji stojacej i gdy polozylem sie do wyciskania waskim chwytem po ukonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)